按摩耳朵可以明目

发布日期：2025-12-14 点击次数：74

     耳垂中央是眼穴，按摩耳垂，可以缓解眼睛疲劳。双手分别以拇指与食指指腹捏住两侧耳垂，轻轻向下扯动，直到双耳发热。注意不要向外和向左右揪拉。 ​​​

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